Какие травы пить для омоложения лица и очищения организма

Испокон веков травы применялись с лечебной и профилактической целью, а также для омоложения лица — внутрь и наружно.

Ни для кого не секрет, что снижение упругости кожи и ее старение происходит по причине потери влаги, гибели клеток, медленного восстановления. Травы, используемые для омоложения кожи, призваны если не предотвратить, то замедлить все эти процессы. Они являются настоящим кладезем витаминов, микроэлементов, антиоксидантов, иммуномодуляторов и источника влаги.

Для достижения максимального эффекта принято в домашних условиях использовать травяные сборы. Применяемые в виде:

• настоев и отваров они регулируют функции организма в целом;
• масок, лосьонов, тоников, кремов, пилингов, скрабов, ванн — восстанавливают здоровый цвет кожи, ее тургор и тонус.

Как приготовить настои и отвары

Сушеные травы и сборы лучше хранить в бумажных закрытых пакетах в сухом темном месте. При приготовлении настоя или отвара растения заваривают кипятком и выдерживают определенное время, но не варят и не кипятят!

Полученный напиток процеживают. Принимают в прописанных количествах либо утром до еды, либо вечером после всех приемов пищи.

Рецепты

Из растений можно приготовить следующие полезные напитки:

1. Тибетский. Ромашку, зверобой, березовые почки, бессмертник в равных частях заливают кипятком из расчета 1 столовая ложка на 500 мл воды. Напиток делят пополам. В одну добавляют мед и выпивают перед сном, а вторую — утром за 20 минут до еды. С целью омоложения и очищения организма рекомендовано употреблять ежедневно по 1 месяцу в год.
2. Липа, шалфей, ромашка и полевой хвощ в равных пропорциях, приготовленные в виде отвара, позволят сохранить гормональный баланс. Правда, пить его рекомендуют трижды в день.
3. При повышенном давлении рекомендовано укреплять сосудистые стенки. Чай из лепестков суданских роз (каркаде) придет на помощь. Также он способствует поддержанию тонуса организма в целом.
4. Чеснок. Это растение, оказывающее мощный противовоспалительный эффект и обладающее действием против свободных радикалов, также работает как отличное противовозрастное средство. Ежедневное его употребление обеспечивает стойкий омолаживающий эффект.

Какой травой протирать лицо для омоложения

Омолаживающие процедуры из трав практически безопасны для наружного применения, стоит лишь учитывать индивидуальную непереносимость.

Перед принятием травяной ванны следует вымыться, чтобы избавиться от грязи и жира. Это поможет лучшему проникновению через кожные покровы.

Оздоравливающим действием обладают:

1. Календула. Это растение обладает выраженным антибактериальным и противоаллергенным свойствами. Используется для лечения многих кожных заболеваний и способствует выработке коллагена в коже, что позволяет поддерживать ее тургор. Это растение используют как для умывания, так и советуют добавлять в чай.
2. Аллантоин, входящий в состав окопника, способствующий росту и обновлению клеток кожи, часто добавляют в косметические кремы. С ним можно приготовить маску для лица. Ее рецепт: измельчить листья окопника, добавить чайную ложку сметаны или сливок, все перемешать. Должен получиться густой крем. Наносит его на чистую кожу минут на 10, затем смыть.
3. Алоэ вера издревле считается волшебным в плане омоложения. Растение придает коже здоровый блеск и гладкость, усиливает регенерацию и увлажнение клеток кожи. Это одно из наиболее легкодоступных средств ухода за лицом.
4. Корень астрагала великолепно оздоравливает организм в целом, а также борется с его увяданием. Обычно из корня этого растения готовят чай, который пьют. Им же умываются или готовят из него лед, кубиками которого умывают лицо.
5. Гинкго билоба. В его составе обнаружено много аминокислот и растительного коллагена, необходимого для поддержания эластичности кожи. Растение обладает бактерицидным и противогрибковым свойствами. Это делает его замечательным природным антисептиком. Из Гинкго билоба можно приготовить лосьон для очищения кожи лица.
6. В качестве сбора для ванн подойдут следующие растения:

• ромашка (с целью общей дезинфекции ран и микротрещин);
• лепестки роз (обладают общеомолаживающим эффектом);
• клевер (разглаживает кожу);
• пижма (снимает усталость, отечность ног, улучшает самочувствие).

Какие можно использовать

Травы применяются как в производстве дорогой косметологической продукции, так и в салонной косметологии. Женщины повсеместно доверяют средствам растительного происхождения. Они считают их наиболее безопасными.

Учитывая тот факт, что в составе готовых средств количество полезных растительных экстрактов минимально, правильнее и дешевле использовать травы для омоложения в домашнем уходе.

Единственное, стоит помнить, что собирать лекарственные растения надо подальше от автомагистралей и уж точно не в городе.

Как применять

Для омоложения лица наиболее подходящими являются:

• зверобой, алоэ, облепиха, смородина. Эти растения хорошо борются со свободными радикалами и способствуют лучшей регенерации клеток. Выжимка из листьев алоэ, срезанных и вылежавшихся в холодильнике дней 10, на порядок эффективнее свежего растения. Это объясняется тем, что во время увядания в алоэ активно вырабатываются уникальные биологические вещества. Они стимулируют восстановление клеток. Маска из переработанных в кашицу приготовленных таким образом листьев является великолепным омолаживающим средством;
• цветки липы, цветы и листья иван-чая или листья мяты — обеспечат коже питание и увлажнение, улучшат цвет лица. К таким смесям часто добавляют ромашку. Используют травы в виде холодных или горячих (подогретых на водяной бане до температуры тела) компрессов из отваров;
• настои календулы, льна, овса и калины обладают хорошим эффектом омолаживания. Они разглаживают морщинки, предотвращают появление новых, а также активизируют выработку клетками кожи эластина;
• рябину, шиповник, родиолу, петрушку используют в качестве тонизирующего средства для уставшей кожи. Результат их использования — свежесть и сияние;
• для зрелой кожи после 50 лет подойдет смесь из листьев черной смородины, зверобоя, рябины. Готовят отвар обычным способом, используют в виде тоника или компрессов. В отжатый осадок можно добавить алоэ, мед и куриное яйцо и нанести на кожу лица на 15-20 мин;
• на основе сливочного масла и порошка полевого хвоща можно приготовить крем для лица, который наносят на ночь. Для этого надо смешать 30 граммов масла и пару столовых ложек размельченной травы. Смесь растопить в духовке, не допуская кипения, а затем остудить. Использовать перед сном после очистки кожи. Хранить в холодильнике не более пяти дней.

Использование трав, подаренных нам природой, для омоложения кожи и организма в целом — наиболее бюджетный и разумный путь поддержания молодости как изнутри, так и снаружи.

Стоит лишь не забывать о том, что, являясь лекарствами, многие растения имеют как показания, так и противопоказания. Во всем должна быть мера!

Книга  “Три шага к омоложению”.