Ни для кого не секрет, что коже, как и всему организму, требуются витамины.
Одним из них, который играет важную роль для сохранения кожи молодой и здоровой является витамин C (аскорбиновая кислота).
Регулярное применение таких масок является одним из условий сохранения молодости кожи.
Полезное действие витамина C проявляется в том, что:
- Благодаря аскорбиновой кислоте замедляются процессы старения кожи.
- В ней усиливается образование коллагена.
- Аскорбиновая кислота осветляет пигментированные участки кожи.
- Защищает от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
- Обладает антиоксидантным действием.
Маски для лица с витамином C лучше готовить самостоятельно в домашних условиях.
Прежде всего, это связано с быстрым разрушением аскорбиновой кислоты. Поэтому действие домашних масок будет эффективнее покупных.
В летний период с применением таких масок не должно возникнуть проблем, так как можно использовать фрукты, ягоды или овощи. В зимнее время можно воспользоваться аптечными жидкими витаминами или таблетками, которые можно добавлять в смеси.
При недостатке витамина C, кожа становится безжизненной, дряблой, тусклой, приобретает землистый оттенок.
Рецепты масок для лица с витамином C
Аптечные препараты можно добавлять в любые маски, предназначенные для кожи лица. В начале применения дозировка должна быть минимальной (половинка таблетки или не более 10 капель).
При отсутствии негативных ощущений количество препарата может быть увеличено. Время действия масок составляет от 10 до 20 минут.
Маски с витаминами E и C:
- 1 ч.л. сухого молока и столько же меда;
- апельсиновый сок – две столовые ложки;
- витамин C;
- витамин E – одна капсула.
Маска отлично тонизирует лицо и борется со старением кожи.
С глицерином:
- Глицерин – 1 ст.л.
- Минеральная или розовая вода – 1 ч.л.
- Витамин C.
В результате применения такой маски кожа увлажняется и ее структура выравнивается.
Очищающая:
- Зеленая или голубая глина – 2 ст.л.
- Кефир – 2 ст.л.
- Аскорбиновая кислота.
Под воздействием маски структура кожи выравнивается, поры кожи становятся менее заметными.
С зеленой глиной:
Смешать зеленую глину с апельсиновым соком. Настоять в течение получаса. Нанести равномерным тонким слоем на лицо и оставить на тридцать минут. Смывать глину сначала теплой, а затем холодной водой.
Маска полезна для жирной кожи лица.
С киви:
Киви растереть с двумя столовыми ложками сметаны, столовой ложкой апельсинового сока и таким же количеством миндального масла. Все тщательно перемешать и нанести на лицо. Держать до полного высыхания массы. Смывать смесь с лица вначале теплой, а затем прохладной водой.
Витаминная маска от морщин с киви и клубникой
Состав:
- Киви – 1 шт.
- Клубника – 3 – 5 ягод.
- Средней величины огурец – 1 шт.
Все компоненты измельчить до пюреобразного состояния в блендере.
Если масса получилась жидкая, то в нее можно добавить перемолотые в кофемолке овсяные хлопья. Маску наносить на лицо, массируя кожу и оставить минут на двадцать.
Смывать смесь теплой водой.
Маска обладает массой полезных свойств: стимулирует процессы регенерации, выравнивает и освежает цвет лица.
Омолаживающая для увядающей кожи
Женщинам после 50 лет очень полезна будет маска следующего состава:
- Мед и сметана – по 1 столовой ложке.
- Творог для детского питания – 50 г.
- Лимонный сок – 10 капель.
- Экстракт алоэ в ампулах – 1мл.
- Яйцо – 1шт.
- Витамины B12 или B6 – по 1 мл.
Маску держать на лице в течение 20-30 минут. Профилактический курс – две недели. Частота проведения курсов – 2 раза в год (осенью и весной).