Как избавиться от растяжек на коже

Косметический дефект, известный как растяжки на коже или стрии известен не только рожавшим женщинам, но и молодым барышням.

Можно ли и как избавиться от дефекта?

Появлению растяжек способствуют:

• резкие колебания веса;
• гормональная перестройка организма;
• бурный рост в подростковый период;
• активные занятия спортом.

Причины

Почему же появляются растяжки на коже? Что делать, чтобы предупредить их образование, и как можно избавиться от этого дефекта?

Чтобы понять, из-за чего образуются стрии, следует вспомнить, что кожа состоит из слоёв. Нижний представлен подкожной жировой клетчаткой, которая обеспечивает терморегуляцию всего организма. Поверх нее находится дерма.

В этом слое имеется коллаген, придающий коже упругость, гладкость и эластичность. Над дермой находится эпидермис.

Растяжки на коже возникают, когда резко возрастает натяжение дермы. Например, у беременных она растянута постоянно в течение длительного времени. В этом случае тонкие соединительные волокна рвутся, и кожный покров теряет эластичность.

Можно ли убрать растяжки на коже

Эффективный способ, который поможет избавиться от дефекта — не дать ему появиться.

Профилактика предполагает активизацию выработки коллагеновых и эластиновых волокон, которые ответственны за эластичность кожи.

Помогут избавиться от растяжек на коже следующие советы:

1. Соблюдение диеты с увеличением в рационе продуктов, содержащих витамины А, С, Е.
2. Регулярный массаж проблемных зон с использованием специальных косметических средств. Косметические средства от растяжек должны иметь в составе масло чёрной смородины, сафлоровое, ши, экстракт водорослей, рутин, масло листьев грецкого ореха, розмарина, груши и др.
3. Комбинация активных компонентов повышает эластичность кожи, ускоряет регенерацию ее клеток, что помогает предотвратить появление новых и уменьшение уже имеющихся растяжек.
4. Необходимо избегать резкого изменения веса, особенно быстрого его увеличения.
5. Сделать кожу наиболее упругой и эластичной помогает контрастный душ, при этом надо массировать живот и другие участки возможного появления стрий круговыми движениями водной струи.
6. Для улучшения кровообращения и повышения упругости тканей, во время приема душа, необходимо растирать тело с помощью жесткой рукавички.
7. Если кожа нормальная или жирная, то после душа ее надо хорошо растереть. В случае, если же кожа чувствительная и сухая — достаточно ее промокнуть мягким махровым полотенцем.
8. С целью профилактики растяжек на коже груди, начиная с четвертого месяца беременности, можно растирать кожу молочных желез круговыми движениями, используя для этого махровое полотенце, предварительно смоченное в холодной воде. Необходимо обязательно носить бюстгальтер, т. к. он поддержит грудь и не даст ей обвиснуть.
9. Для профилактики образования растяжек на коже живота, начиная с тридцатой недели беременности, необходимо носить бандаж.