Этапы умывания и очищение кожи лица

Вспомните, когда последний раз вы очищали кожу лица, делали паровую ванну, и накладывали маски? Все некогда, некогда!

Но теперь, попробуйте жить по-новому, быть может, найдется у вас время для того, чтобы стать красивой?

Глубокое очищение кожи лица должно всегда начинаться с паровой ванны.

Она очень полезна для кожи, а для жирной — особенно.

Делать паровую ванну для сухой кожи не рекомендуется!

Паровая ванна хорошо чистит кожу, она становится упругой и чистой. После процедуры легко удаляются угри. Поэтому, даже при очень тщательном уходе за кожей, надо периодически делать паровую ванну.

Начнем с водопроводного крана.

Какой водой умываться

Холодной, а может быть горячей?

Холодная вода вызывает сужение сосудов, обедняет кровоснабжение кожи и ухудшает ее питание.

Если часто умываться холодной водой — кожа ста­нет сухой, морщинистой, бледной, дряблой. Такую воду нельзя использовать, когда кожа сухая.

Горячая вода, замечательно очищает кожу, особенно жир­ную, но…:

1. Ежедневное умывание такой водой приводит к стойкому расширению сосудов, что делает их стенки ослабленными.
2. В результате на щеках и крыльях носа появятся тонкие разветвленные багрово-красные сосуды.
3. К тому же горячая вода расширяет поры — в результате мышцы кожи расслабляются, что приведет к появлению морщин.

Вода комнатной температуры — оптимальный вариант для умывания. А еще лучше использовать воду контрастной температуры: горячая — холодная. Это прекрасная гимнастика для сосудов кожи лица.

Так как вода в водопроводных кранах – жесткая, то она вредна для умывания и способна высушивать кожу, поэтому нуждается в смягчении.

Как сделать воду мягкой

В домашних условиях воду можно смягчить разными способами:

• продолжительным кипячением,
• добавлением смягчающих веществ (пол чайной ложки  буры, или четверти чайной ложки питьевой соды, или  столовой ложки глицерина на один литр воды).

Очищение жирной кожи лица

Если кожа жирная, то рекомендуется утром наносить на нее кефир или простоквашу. Маску надо держать на лице 10-15 минут, затем смыть водой, имеющей комнатную температуру.

Два или три раза в неделю надо делать солевую процедуру:

1. Нанести на лицо мыльную пену, смешанную с мелкой столовой солью (1/4 чайной ложки) круговыми скользящими движениями, при этом стараясь не сдвигать кожу.
2. Оставить смесь на 2-3 минуты, затем смыть горячей, а следом холодной водой.
3. Промокнуть лицо мягким полотенцем насухо.
4. Солевая процедура очищает и укрепляет кожу лица. Она эффективно избавляет от черных точек.

Средства, которые можно приготовить в домашних условиях

Рецепты:

1. Вода с лимонным соком. Лимон, разрезанный на дольки, залить обычной водой и настаивать в течение 2-3 часов, в закрытом сосуде. Затем процедить. Можно этой жидкостью протирать лицо в течение 3-4 дней.
2. Разбавленный водой клюквенный сок избавит кожу от лишней сальности и сузит поры.
3. Если заварить одну чайную ложку травы сухой мяты одним стаканом кипятка, то этим средством полезно умываться.

Старинный рецепт

Эта смесь способствует сужению пор:

• белок одного яйца;
• столовая ложка спирта;
• сок лимона взболтать в плотно закрытом сосуде до образования эмульсии.

Смесь наносится на чистую кожу на 10-15 минут. Средство можно хранить в прохладном месте не более 7 дней. А процедуру проводить через день в течение одного месяца.

При уходе за жирной кожей лица надо следить за тем, чтобы не пересушить кожу, т.к. быстрое высушивание может активизировать деятельность сальных желез.

Очищение сухой кожи

Сухая кожа очень тонкая и нежная и поэтому требует тщательного ухода. Она плохо реагирует на воду и мыло.

Избегать всего, того, что может ее высушить еще сильнее: холода, жары.

1. Людям, имеющим сухую кожу лучше не умываться водой, а очищать кожу с помощью специального средства.
2. Если же отказаться от умывания вы не можете, т. к. ощущаете дискомфорт, можно ополоснуть лицо холодной водой, промокнуть полотенцем и еще влажным смазать специальным кремом.
3. Но не стоит умываться более одного раза в день! И не забывайте смягчать воду!

Применение народных средств

Если  кожа очень чувствительная, её можно обрабатывать отваром семени льна или остывшей кипяченой водой, смешав её с молоком (три столовые ложки молока на 250 мл воды).

Остерегайтесь резкого перепада температур, мороза, а также загара!

При выходе зимой на улицу, хорошо бы нанести на лицо слой гусиного жира, но не крема. Летом, при выходе на улицу не забывать брать с собой зонтик от солнца.

Для ухода за сухой кожей лица можно использовать:

1. Земляничную воду: для этого одну столовую ложку земляники надо залить одним стаканом холодной воды, а перед использованием процедить.
2. Успокоит и освежит кожу лица отвар из цветов бузины: цветки залить кипятком, настаивать 10 минут, затем процедить.
3. Вечером очищать отваром из овсяных хлопьев: в литр кипятка добавить 2 столовые ложки овсяных хлопьев, вскипятить, затем остудить. Такой отвар особенно полезен для сверхчувствительной кожи лица.
4. Для ухода можно использовать кашу из овсянки: нанести готовую кашу на кожу, а спустя пять минут смыть теплой водой. Эту процедуру полезно проделывать вечером.

Уход за смешанным типом

У многих женщин смешанный тип кожи. И именно они, неправильно ухаживают за ней, т. к. используют неподходящие средства. Это неправильный подход.

Утром лучше умываться водой, а жирные участки кожи протирать специальным средством. Вечером, необходимо очищать лицо и шею с помощью крема или молочка, а жирные участки кожи протирать туалетной водой. На сухие участки — наносить питательный крем.

Полотенце для лица должно быть мягким. Нельзя тереть лицо — высушивать кожу надо промокающими движениями. После очищения можно наносить различные маски.

Их пользу трудно переоценить — они очищают, отбеливают, увлажняют, питают кожу, делают ее эластичной и упругой. Маски дарят лицу красоту и свежесть.